孕妇的减肥方法有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 24岁 ) 自从怀孕以后，就身体越来越胖了，这让我感觉不是特别好，想要进行减肥也不知道孕妇的减肥方法有哪些？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
孕妇的减肥方法主要还是在饮食上加以控制，而且在怀孕期间并不适合进行减肥，而且还要保持饮食营养的充足，一般来说在怀孕期间，只要注意减少高脂肪高热量食物的摄入，并不会出现特别肥胖的现象，而且即使是怀孕期间体重有所增长的话，也可以在生产后2~6个月左右来进行减肥瘦身。
2022-08-23