把腿放墙上可以瘦腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
2192人阅读
问题描述：( 女, 28岁 ) 老婆每天晚上洗完了澡之后，总是喜欢躺在床上把脚放到墙上，说是瘦腿，那么把腿放到墙上可以瘦腿吗？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
这种方式虽然是生活中很多人都会选择使用的，但其实它对于瘦腿并没有什么特别好的效果，他只是能够起到血液的回流而已，想要减肥应该迈开腿多出去运动一下，比如说在家里面可以选择跳绳运动或者是跳减肥操，也可以选择出去多跑步也有利于减肥。
2022-10-12