减肥期间可以吃什么菜呢
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 男, 35岁 ) 现在我正好处于减肥期间，对于饮食方面我还有一些不懂的问题，特地来咨询一下减肥期间可以吃什么菜呢？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
在减肥期间可以吃的菜是比较多的，比如说你可以多吃一些白菜，西兰花等纤维含量高的蔬菜，这类食物可以促进肠胃蠕动，起到一个清肠减肥的效果，建议你在平时可以坚持食用蔬菜，少吃油腻食物，这样会起到一个好的减肥效果的。
2022-11-04