凉皮减肥能吃吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述:( 女, 28岁 ) 我这段时间一直在减肥,今天中午看我同时在吃凉皮也想吃,但是害怕会变胖,想问一下凉皮减肥能吃吗?
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
在减肥期间可以适当的吃一些凉皮,但是注意一定不要多吃,因为凉皮它也是属于一种面食,如果吃的过多的话,对于减肥会有很大的影响,如果想要减肥的话,最好还是通过运动的方式来进行减肥,这样不仅对身体不会造成任何影响,而且减肥之后还不容易复发。
2022-10-27