肚子减肥后松弛怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 29岁 ) 自从肚子减肥之后，就是出现了这个松弛的现象，特别的松，而且还有一些比较明显的纹，肚子减肥后松弛怎么办？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥之后肚子松弛可能是因为我们在长胖的过程当中皮肤里的纤维被撑断，所以在瘦了之后皮肤失去了弹性，导致肚子上的肉比较松弛，这个时候可以进行适当的体育运动，比如做俯卧撑，仰卧起坐，来加强肚子的锻炼，这样可以使肚子上的肥肉变成肌肉，从而缓解皮肤松弛的现象。
2022-08-23