吃烧烤之后吃什么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我最近这段时间一直在减肥，但是今天晚上吃烧烤了，想问一下吃烧烤之后吃什么可以减肥？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
在减肥期间尽量不要吃烧烤，因为吃烧烤对于减肥会造成一定的影响，很容易会导致减肥失败，而且烧烤吃多了对于人的身体也是很不利的，如果吃了烧烤之后，建议你可以喝一些优酸乳，这样也能够有效的加快肠胃的蠕动，对于排除宿便以及减肥也会有一定的帮助。
2022-11-04