话梅泡水喝能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我今年25岁了，平时工作忙，一直没空去健身房减肥，听同事说，话梅泡水能减肥，这个真的有用吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
单纯的泡梅子喝水，里面是没有很多的热量，所以这样一般不影响体型，对于减肥会有一定作用，就上述情况而言，建议可以喝梅子泡水但是凡事要注意量，不能长时间过量喝梅子水，注意体育锻炼，有利于保持体型控制体重。
2022-10-27