减肥按摩哪个穴位
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述:( 男, 34岁 ) 我最近在家人的鼓励下减肥,每天运动后都会按摩一下,但我不知道按摩哪里有效果,请问按摩哪个穴位?
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
可以按摩中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处;水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处;气海穴腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处;关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处;天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处,以左天枢为重点。
2022-10-12