饭后喝芹菜汁能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 男, 41岁 ) 我是一名司机，长期的开车是我出现了严重的肥胖，害怕肥胖会引起身体高血压，高血脂等情况，想要用一些方法进行减肥，饭后喝芹菜汁能减肥吗？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
饭后喝芹菜汁能减肥，芹菜汁可以起到很好的利尿消肿作用，可以通过排尿的方式使身体毒素与饭后的食物垃圾进行排除，但是如果想减肥，还是需要一些运动来辅助减肥，吃饭以后一定要注意做一些适量的运动来帮助消化体内的食物，也可以做一些有氧的运动来促进减肥。
2022-10-12