喝减肥茶有用吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 33岁 ) 我是IT行业是经常坐着上班的，所以肚子很容易长肉，上班中我是常喝减肥茶的，不知道减肥茶有用吗？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
常喝减肥茶还是有一定的减肥效果的，减肥茶中含有茶多酚可以帮助消化、溶解脂肪的作用，还能提高新陈代谢，抗氧化的作用，常喝减肥茶可以减少脂肪细胞堆积也就有减肥的效果。但是也不能完全依靠减肥茶，平时还是要注意饮食不要吃太油的食物，多运动多锻炼，减肥效果才好。
2022-10-16