晚上减肥可以吃菠萝吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 31岁 ) 我就是给自己制定了一个计划，晚上不吃任何的东西，一定要减肥，瘦下来再不瘦下来我自己都没脸见人了，晚上减肥可以吃菠萝吗？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
晚上减肥的时候是可以吃菠萝的，菠萝是一种水果，也就是一种普通的水果，所以吃一些是没有什么影响的，对身体也不会有什么伤害，但是在这个减肥期间主要要是节食减肥，一定要控制好自己的食料，就是不要多吃，尤其是不能够暴饮暴食，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2022-10-12