为什么经期不能减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 28岁 ) 来月经的时候我想要减肥的，其实减肥效果，还是很不错的，但是为什么就是经期不能减肥？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
经期不能减肥的原因，是因为月经来临之后，对身体的影响和伤害都是比较大的，而且身体的激素分泌处于一个比较紊乱的状态，这就是经期不能减肥的原因，尽量保持一个营养均衡的状态，不论是哪一种减肥方法都是不可以使用的，经期一定要吃一些高蛋白质的食物，调理自己的身体。
2022-10-27