多吃木耳能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 26岁 ) 不久之前的时候听说通过吃木耳能够减肥，我最近正好想要减肥治疗，请问多吃木耳能减肥吗？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
木耳属于一种比较有效的减肥食品，木耳当中含有一种特殊的多糖，能够有效抑制患者体内脂肪的生成，因此平常的时候通过多食用一些木耳类的食物，能够有效的减轻患者的身体脂肪的数量，从而能够逐渐的起到减肥治疗的作用。
2022-10-16