每天吃菠萝可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 33岁 ) 不知不觉中自己都积攒了太多的肉了，所以我一定要减肥成功，不然我觉得真的瘦不下来了，每天吃菠萝可以减肥吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
减肥期间是可以吃菠萝的，而且每天吃菠萝也可以减肥的，菠萝是一种比较普遍存在的水果，但是含有的热量和脂肪是特别少的，营养物质确实比较丰富的，所以在减肥期间适当的吃一些菠萝是有一定的效果的。但是一定要结合性的做一些运动，比如骑车运动跑步，运动都是可以减肥的。
2022-10-27