减肥体重下降腰围没变是怎么回事
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我生完孩子已经有半年的时间了，这一段时间一直在减肥，我的体重明显的下降，但是腰围却没有变，减肥体重下降，腰围没变是怎么回事？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
减肥体重下降腰围没变可能是由于内脏脂肪过多，可能是饮食上没有控制好等各方面的因素所导致。在减肥期间一定要做好饮食上的控制，不要吃一些油腻以及富含胆固醇高的食物。平时可以游泳，因为游泳可以快速燃烧身体内的脂肪，同时可以多做一些腰部的锻炼。
2022-10-12