女生吃什么减肥快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 22岁 ) 从小我的体型就比较偏胖，一直我的体重都没有瘦下来，导致现在我的男朋友和我分手了，我非常的伤心，女生吃什么减肥最快？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
女生吃水果减肥最快，可以采用在早上的时候空腹吃一个苹果，能够很好的促进肠道的蠕动，加快身体废物的排出，可以很好的分解体内多余的脂肪，从而达到一定的瘦身效果，平时的时候还可以适量的做一些瘦身运动，比如可以经常的慢跑，还有跳绳。
2022-10-16