减肥晚上能吃西红柿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我现在在减肥，因为我是比较胖的一类人，那么我在减肥的时候，晚上到底能不能吃西红柿呢？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的时候其实是可以吃西红柿的，不光晚上可以吃，白天的时候也可以吃一点西红柿，因为西红柿对于减肥是比较有帮助的，它的热量和脂肪含量都是比较低的，含有的维生素c以及叶酸和身体所需要的一些微量元素却比较丰富，所以对人体的健康是比较有好处的。
2022-08-23