泡脚有利于减肥吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 女, 25岁 ) 我每天都泡脚,以前就听说过泡脚可以有效地缓解疲劳,想了解一下泡脚有利于减肥吗?
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
泡脚对于减肥几乎没有效果的,脚上的穴道是非常多的,这样可以有效地实现缓解疲劳的效果。减肥应当要选择科学的方法,平时可以多做运动,少吃一些高热量食物,经常性地运动跑步,这样可以燃烧脂肪,减肥之后的效果非常自然,一般也不会出现反弹的情况。
2022-08-23