减肥跳什么舞最减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 27岁 ) 跳舞是一种减肥方式，跟运动一样，都是可以减肥的，那么我想知道跳什么最减肥呢？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
跳舞既能娱乐又能减肥，只要是会跳舞，跳什么舞都是能瘦的，跳舞跟其他的运动一样，也是要达到一定的时间才能减肥，跳肚皮舞能够有效的瘦腰，当然也能瘦全身，想要减肥的人可以多跳一些减肥舞，多运动一定会瘦下去的。
2022-10-16