紫菜汤减肥能喝吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
2405人阅读
问题描述:( 女, 22岁 ) 最近这段时间周围很多朋友都在减肥,我也想再减一下肥,使自己的身材更加完美一些,最近我特别的想喝紫菜汤,紫菜汤减肥能喝吗?
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
紫菜汤减肥能喝,紫菜汤能够起到对肠胃清理的作用,能够促进肠胃垃圾的蠕动,起到排便的作用,经常便秘的人可以适当的多吃一些紫菜,在减肥的时候可以多吃一些新鲜的青菜和水果,能够补充身体里面的维生素,防止因为减肥造成身体营养不良的情况。
2022-08-23