怎样用花椒减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 男, 35岁 ) 我看哥哥这两天经常喜欢吃花椒，问了才知道好像对减肥比较有好处，怎样用花椒减肥？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
辣椒可以加速身体的新陈代谢，但减肥没有科学依据。建议服用鲁南制药厂的舒伦加奥利司他胶囊。它是一种均匀的减脂产品，可以真正减少体内脂肪。作为香料，胡椒通常用作调味料的原料。虽然它的体积很小，但它的卡路里与普通食物相似，所以没有减肥效果。要减肥需要结合饮食和运动。饮食应尽可能清淡。不要太油腻和甜。如果你有更多的膳食纤维可以吃更多。
2022-08-23