减肥能吃烧饼吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我目前正在减肥期间，因为实在是太胖了，但是今天晚上妈妈做糖烧饼，可以吃吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
其实很多人对减肥存在一个误区，认为只要在减肥期间，很多东西都是完全不可以吃的。其实并不是减肥期间只是控制饮食，针对高脂肪，高热量的食物要少吃。不要让营养过剩，在体内堆积，进而形成肥肉。可以增加适量的运动，促进脂肪的消耗。
2022-10-27