米醋减肥正确方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 30岁 ) 自从我生完孩子以后，我身上的体重明显上升，特别是腹部上的赘肉更加的明显，现在特别的着急，很想减肥，老公说米醋减肥可以，米醋减肥正确方法？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
米醋减肥正确方法可以通过米醋和薏米红豆加在一起能起到减肥的效果，平时一定要多吃一些含膳食纤维多的食物，少吃一些高热量和高脂肪的食物，平时一定要加强锻炼，比如散步或者是爬楼梯还可以，通过迈大步都可以达到减肥的效果。
2022-08-23