仪器减肥会反弹吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述:( 女, 26岁 ) 最近这段时间我的运动比较少,导致我的身体出现了一些肥胖,前两天朋友说可以去用仪器减肥,效果特别的好,仪器减肥会反弹吗?
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
仪器减肥会出现反弹,一起减肥虽然效果好,可是反弹的也非常的快,减肥是没有什么捷径可走的,只能够通过自己的努力去锻炼,平时可以经常的去户外跑步,或者是快走,都能够有效的起到减肥的作用,在饮食上可以多吃一些绿叶蔬菜,有助于减肥。
2022-10-16