怎样一周快速减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
3176人阅读
问题描述：( 女, 22岁 ) 这一段时间我发现我的衣服越来越窄，后来称了一下我的体重，居然重了好几斤，我直想一下子把我的体重减下来，怎样一周快速减肥？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
吸脂术是一种快速的减肥方法，但是快速的减肥会给身体造成一定的不良影响。减肥最好要让自己的身体慢慢的瘦下来，这样既对身体没有伤害，还不会反弹。用水果代替正餐也可以减肥，并且水果中含有的营养是比较丰富的，也可以增加肠胃的饱腹感，也能让自己的体重瘦了下来。
2022-08-23