例假期间如何减肥
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 女, 25岁 ) 我这几天一直在减肥,昨天开始来例假,不知道例假期间该如何进行减肥治疗,请问例假期间如何减肥?
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
女性在处于例假期,身体的抵抗力会出现下降,因此这段时间需要保持饮食的均衡,建议患者选择体育运动的方式进行减肥,等到例假结束之后,抵抗力回升,患者可以适当的进行饮食的重新调整,从而能够来起到减肥治疗的作用。
2022-08-23