减肥可以吃四季豆吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 43岁 ) 连续怀孕三次都自然流产在做完全面体检之后，医生怀疑有可能和肥胖有关系，所以要减肥，请问可以吃四季豆吗？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
四季豆每100克能量在50kcal左右，热量还是比较低的，所以在减肥期间吃是完全没有问题，但是不能与正餐一起，以免造成能量超标，即使是减肥，维生素以及蛋白质也是不可少的，早上鸡蛋豆浆，牛奶，必须要3选1，否则有可能会造成低血糖或者是血压低导致晕厥。
2022-08-23