酵素能减肥么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 39岁 ) 这两天我的食量有些增大，也非常喜欢吃一些甜食和垃圾食品，导致体重有些上升，身上的赘肉也明显增多，朋友向我推荐了酵素，酵素能减肥吗？
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
酵素能减肥，酵素有通便的作用，主要就是清理肠道，防止便秘现象的发生，但是长期喝酵素有可能会造成腹泻，所以平时可以经常做一些刮痧或者拔罐的动作，既能起到排毒的作用而且对减肥也有一定的成效，平时一定要多喝一些温开水，促进身体毒素的排出。
2022-08-23