减肥可以吃梅干菜吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 女, 28岁 ) 特别喜欢吃梅干菜,如果是梅干菜扣肉那就更是喜欢得不得了。问问吃梅干菜减肥么?
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
梅干菜对人体具有开胃下气,补虚劳,解暑热,清脏腑,益血生津等有益作用。常见的梅干菜五花肉就是人们餐桌上的一道家常菜。减肥不在于吃多少梅干菜,也不在于吃多少肉,而在于能在吃出健康的同时也可以更好的去减肥。
2022-08-23