那种水果能减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 29岁 ) 表妹是卖水果的，她有些微胖，家人说可以用水果减肥比较方便，但是她卖的水果里面大部分是反季节水果，哪种水果能减肥？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
吃水果减肥可以吃木瓜能排除毒素，美容养颜，吃提子葡萄可以增加肠胃蠕动，促进消化。吃猕猴桃可以防止便秘，吃香蕉可以润肠通便，清热解毒，吃苹果能促进排便，还能美容养颜，吃菠萝可以消水肿，吃番茄有助于消化，都有减肥的功效，但要注意水果都不要早上空腹吃。
2022-08-23