西红柿能减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 31岁 ) 最近减肥的时候不知道吃些什么东西，朋友跟我说，你可以多买些西红柿吃，想知道西红柿可以减肥吗？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
西红柿确实很适合在减肥的时候吃，因为西红柿它是属于低热量的减肥食物。吃完西红柿后会有一定的饱腹感。就不会觉得很饿。从而就减少了其他食物的摄入量，也减少了其他热量脂肪的摄入。在饭前吃一颗西红柿还能够减少脂肪的堆积。
2022-08-23