芒果有减肥功效吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 30岁 ) 闺蜜每天都会吃一个芒果，用他的话说这种方法就能够减肥了，那么芒果有减肥功效吗？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
减肥的时候其实是不建议吃芒果的，因为这种东西并没有减肥的功效，反而容易影响到减肥的效果，因为芒果里面含有的糖分和热量是比较多，所以在减肥的时候还是应该少摄入这种东西，可以选择多吃一些蔬菜会比较好，还有就是配合着适当的运动，对于减肥会比较有效果。
2022-10-16