减肥可以吃小笼包吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 女, 29岁 ) 我这段时间每天早晨起来跑步减肥,路上看到有卖小笼包的,突然感觉有点饿,想知道减肥可以吃小笼包吗?
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
患者在减肥的时候可以食用小笼包,但是一般来说不能够过于频繁,小笼包属于碳水化合物和脂肪含量比较高的食物,减肥期间少量进行食用还可以,如果长期进行食用,容易使患者减肥的效果大大折扣,因此建议平常的时候控制高热量食物的摄入。
2022-08-23