什么运动快速有效瘦腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
2931人阅读
问题描述：( 女, 27岁 ) 从以前的时候一直感觉自己的腿部比较胖，于是想要通过运动减肥的方式快速瘦腿，请问什么运动快速有效瘦腿？
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
患者如果想要快速的进行瘦腿治疗，建议患者可以通过高抬腿，深蹲的方式来进行瘦腿运动，这两种运动方法都能够有效的对患者的腿部进行作用，从而逐渐加热患者腿部的软组织，并减轻患者腿部脂肪的含量，起到减肥治疗的效果。
2022-08-23