生吃西红柿能不能减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
2075人阅读
问题描述：( 女, 20岁 ) 我在没事的时候就喜欢生吃几个西红柿，希望这样能够达到减肥的功效，可是又不太确定生吃西红柿能不能减肥呢？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
西红柿这种东西属于低热量低脂肪的水果，那么生活中多吃一点当然是比较有利于减肥的，最好是选择每天在吃饭之前吃上一个西红柿，这样就能够减少主食的摄入，而且还能够补充身体所需要的营养，所以对减肥是比较有效果的。
2022-11-04