自己做过的事老是怀疑、反复检查怎么回事怎么办

自己做过的事老是怀疑、反复检查可能是由完美主义倾向、心理创伤、焦虑障碍、强迫症、抑郁症等原因引起的，一般可通过心理治疗、药物治疗等方法缓解症状。疾病详情及治疗方式如下：

1.完美主义倾向：一些人可能对自己的行为要求过高，总是要求一切完美无瑕。治疗这种情况可以通过心理治疗来帮助患者学会接受自己的不完美，并减少对完美的追求。心理治疗可以包括认知行为疗法等技术。

2.心理创伤：有时候，频繁怀疑和反复检查的行为可能与过去的心理创伤有关。在这种情况下，心理治疗可能是一种有效的治疗方式。如创伤后应激障碍治疗中的曝露疗法可以帮助患者处理与过去事件相关的恐惧和焦虑。

3.焦虑障碍：焦虑障碍是一种常见的心理疾病，患者常常感到紧张、恐惧、不安，容易出现反复检查的行为。症状主要表现为心理上的担忧、身体上的紧张、自律神经失调等。治疗方法包括药物治疗和心理治疗，常用药物包括氟西汀等，心理治疗包括认知行为疗法、暴露疗法等。

4.强迫症：强迫症是一种常见的心理疾病，患者表现为不断出现一些不能控制的强迫想法和行为，需要反复检查、洗手等行为来缓解焦虑。症状主要表现为强迫想法和强迫行为，常伴随着焦虑、抑郁等情绪问题。治疗方法包括药物治疗和心理治疗，常用药物包括氟西汀、奥氮平等，心理治疗包括认知行为疗法、暴露疗法等。

5.抑郁症：抑郁症是一种常见的心理疾病，患者常常表现为情绪低落、兴趣减退、自我价值感降低等症状，也可能伴随着反复检查的行为。症状主要表现为心理上的沮丧、身体上的疲乏、睡眠障碍等。治疗方法包括药物治疗和心理治疗，常用药物包括帕罗西汀、氟西汀等，心理治疗包括认知行为疗法、精神分析疗法等。

如果症状严重影响日常生活，建议及时就医寻求专业帮助。用药需遵医嘱。