感受不到快乐怎么回事，怎么办

感受不到快乐可能是生活压力比较大、性格特点、遗传因素、抑郁症、焦虑症等原因引起的，建议患者及时去医院就医，可以寻求专业医生进行帮助。详情如下：

1、生活压力比较大：如果在平时长期生活压力较大，可能会导致的影响出现情绪低落现象，感觉不到快乐。可以通过听舒缓音乐转移注意力，能够减轻生活压力。

2、性格特点：如果本身性格比较消极或者是经常自卑，也会感受不到快乐，可以多与他人进行交流沟通，能够改善自身性格，缓解情绪压抑的表现。

3、遗传因素：部分患者感受不到快乐，通常与遗传因素有关系，可以通过心理疏导方式进行改善，比如认知行为疗法。

4、抑郁症：属于一种比较常见的精神疾病，通常是精神受到刺激引起的，会伴随明显情绪抑郁表现，建议遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林胶囊、奥氮平片等药物进行治疗，具有抗抑郁作用。

5、焦虑症：如果患有焦虑症，也会导致整个人感觉不到快乐，甚至也会出现情绪烦躁不安的现象，建议患者遵医嘱使用艾司唑仑片、地西泮片、苯巴比妥片等药物经治疗，具有镇静安神作用。

患者在生活当中也需要注意规律作息时间，不能够长时间熬夜，否则会对身体健康造成影响。