头发有头皮屑什么原因

  • 迟慧彦主任医师

    中国中医科学院西苑医院皮肤科

头发有头皮屑可能是洗发不当、饮食不合理、压力过大、皮脂分泌过多、真菌感染等原因引起的,患者须及时去医院就诊,查明病因后,再进行针对性治疗。详情如下:

1. 洗发不当

过于频繁或不当的洗发方式会改变头皮的平衡,破坏皮肤屏障,使得头皮细胞更新加速,导致头皮屑产生。此外,使用刺激性强的洗发水也可能引发头皮屑问题。

2. 饮食不合理

缺乏锌、B族维生素或健康脂肪的饮食可能会影响新陈代谢和皮肤健康,从而导致头皮屑增多。均衡的营养能够帮助维持头皮的健康状态。

3. 压力过大

压力可能引起体内荷尔蒙变化和免疫系统反应的改变,这些都会影响皮肤健康。长期或频繁的压力可能加剧头皮屑的产生。

4. 皮脂分泌过多

过多的皮脂腺活动可能导致头皮油脂分泌旺盛,使头皮细胞过度增生并掉落,从而形成头皮屑。皮脂的过量分泌常与激素变化、饮食习惯和季节变化有关。

5. 真菌感染

马拉色菌是在头皮上常见的真菌,如果在某些情况下过度繁殖,可引起头皮屑和瘙痒。这种感染通常与油性头皮以及免疫反应异常有关。

需要注意的是,头皮屑虽然常见,但如果伴随严重瘙痒、红肿或结痂等症状,应立即寻求专业医疗意见。此外,不要过度使用抗屑洗发产品,以免对头皮造成进一步的刺激。