为什么年轻人会长白头发

  • 肖学敏副主任医师

    福建医科大学附属协和医院皮肤科

年轻人长白头发可能是生活方式不健康、遗传因素、压力、营养不良等原因导致,患者应去医院就诊,查明病因后,再进行针对性治疗。详情如下:

1. 生活方式不健康

不良生活习惯如吸烟、酗酒、不规律的作息和不合理的饮食等,可能影响体内的抗氧化能力,加速黑色素细胞的老化和退化。

2. 遗传因素

白头发的出现与家族遗传有很大关系。如果父母较早长出白头发,子女也有可能较早出现相同情况,这是由于基因决定了毛囊中色素细胞的活跃程度。

3. 压力

长期处于高压力状态可能导致白头发的出现。压力会影响体内荷尔蒙水平,增加自由基的生成,而自由基能够损伤细胞,包括毛囊中的黑色素细胞。

4. 营养不良

缺乏营养素,如维生素B12、铁和铜等,可能导致白头发的出现。这些营养素对维持毛囊中黑色素细胞的功能至关重要。

需要注意的是,虽然年轻人出现白头发可能让人担忧,但通常不会对健康造成直接威胁;但若伴有其他健康问题或快速增多的趋势,建议咨询医生进行评估。此外,健康的生活方式和饮食可以在一定程度上延缓白头发的增长。