柚子茶的作用与功效
柚子茶具有提高免疫力、预防上呼吸道感染、助消化等作用与功效,详情如下:
1. 提高免疫力:柚子茶富含维生素C,是一种强大的抗氧化剂,可以增强免疫系统功能,帮助抵御细菌感染。
2. 预防上呼吸道感染:定期饮用柚子茶有助于预防上呼吸道感染,因为维生素C可以缩短上呼吸道感染的持续时间及减轻症状。
3. 助消化:柚子茶中的柠檬酸可以促进消化液的分泌,帮助食物消化,同时减轻胃部不适。
需要注意的是,柚子茶虽有多种健康益处,但患有胃酸过多或胃溃疡的人应谨慎食用,以防加重病情。此外,正在服用某些药物的患者应先咨询医生,因为柚子中的某些成分可能与药物发生相互作用。