手臂肌肉疼痛的主要原因

手臂肌肉疼痛可能是肌肉劳损、过度运动、关节炎、肌腱炎等原因引起的，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。详情如下：

1. 肌肉劳损

肌肉劳损是由于长时间维持不当姿势或重复单一动作导致的肌肉纤维微小损伤。这样的损伤会引起肌肉疲劳、疼痛及僵硬感，是手臂肌肉出现疼痛的常见原因之一。

2. 过度运动

在锻炼或工作中，如果手臂肌肉长时间超负荷使用，会导致肌肉纤维的损伤和炎症，从而引起疼痛。未经过充分热身或休息不足也可能加重情况。

3. 关节炎

特别是肩关节和肘关节处的关节炎，会通过炎症反应导致周围肌肉紧张和疼痛。随着时间推移，炎症可能会影响关节的活动度和手臂的正常功能。

4. 肌腱炎

肌腱炎是肌腱发炎的一种情况，通常由于反复运动引起。当手臂的某些肌腱如肘部或肩部的肌腱受损时，会引发局部的疼痛和压痛。

需要注意的是，手臂肌肉疼痛有时可能与其他系统疾病或严重的运动损伤相关，如有剧烈疼痛、肿胀、发热或功能受限等症状，应尽快就医。同时，长期的手臂疼痛也可能提示慢性病变，应及时进行详细的医学评估。