晕车想吐怎么缓解

晕车想吐可能是精神紧张、视听不一致、平衡感失调等原因引起的，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。疾病详情及治疗方式如下：

1. 精神紧张：也会加剧晕车症状，因为精神压力会导致自主神经系统异常活动，可以通过放松训练、深呼吸等方法减轻症状。

2. 视听不一致：是指眼睛看到的和内耳感受到的动作不一致时，大脑处理信息会出现混乱，引起晕车感，这时可以通过闭眼休息或确保视线稳定来缓解症状。

3. 平衡感失调：可能是由于乘坐交通工具时，身体的视觉和内耳前庭信息不一致引起的，这种情况可以通过提前服用晕车药物如苯海拉明来缓解。

使用药物治疗时，必须根据医师的建议选择合适的药物，并遵医嘱按时、按量服用。尤其是抗晕车药物，因其可能有一定副作用，必须在专业人士的指导下使用。此外，儿童和孕妇在选择晕车缓解方式时应该格外谨慎。