总是放屁还很臭是怎么回事

总是放屁还很臭可能是饮食不当、应激反应、消化不良、肠道菌群失调症等原因引起的，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。详情如下：

1. 饮食不当

吃过多的富含硫化合物的食物，如洋葱、大蒜、卷心菜等，会导致消化过程中产生较多的硫化氢气体，放屁时气味较为浓烈。高蛋白质食物也可能在肠道内分解产生氨，导致气味加重。

2. 应激反应

情绪紧张或心理压力大可能影响肠道的正常功能和菌群平衡，从而导致多屁及气味臭。

3. 消化不良

消化酶缺乏或胃肠动力不足可导致食物在肠道内发酵，产生恶臭气体。

4. 肠道菌群失调症

大量使用抗生素或者不健康饮食习惯可能破坏肠道正常菌群平衡，导致某些产气产臭细菌过度生长。

需要注意的是，如放屁伴有其他症状如腹痛、腹泻、体重下降等，务必尽早就医，以排除潜在的严重健康问题。同时，注意饮食调控，减少摄入易产生气体的食物，多吃富含膳食纤维的水果蔬菜，有助于改善症状。