年纪轻轻有白头发是怎么回事

  • 肖学敏副主任医师

    福建医科大学附属协和医院皮肤科

年纪轻轻有白头发可能是基因遗传、营养不良、压力过大、甲状腺问题和自身免疫性疾病等原因引起的,患者须及时去医院就诊,查明病因后,再进行针对性治疗。详情如下:

1. 基因遗传

有些人天生就有早生白发的家族遗传倾向,这主要与遗传基因中的色素生成相关基因突变有关。这些基因会影响黑色素细胞的功能。由于遗传因素,黑色素的产生可能会减弱,使得头发在年纪轻轻时就失去颜色。

2. 营养不良

缺乏某些关键营养素,如维生素B12、叶酸、铜、铁和锌,会导致头发变白。这些营养物质对黑色素的合成至关重要,缺乏时,黑色素合成减少,使头发逐渐失去颜色。

3. 压力过大

长期的心理压力或精神紧张会影响皮质醇的分泌。这种激素的变化可能干扰色素细胞的功能,导致黑色素减少,从而使头发变白。

4. 甲状腺问题

甲状腺功能减退或亢进会导致代谢紊乱。甲状腺疾病会影响头发色素的产生,使得头发在年轻时过早变白。

5. 自身免疫性疾病

某些自身免疫性疾病(如白癜风和斑秃)会攻击色素细胞,使黑色素的产生减少甚至消失,导致头发变白或局部失去颜色。

需要注意的是,不应将白头发简单视为老化的表现,尤其是年轻人,应关注是否伴随其他症状,如乏力、体重变化等。此外,日常生活中保持良好的营养和健康的生活方式可帮助延缓白发的产生。若有疑惑或过早出现白发,应及时咨询专业医生进行检查和治疗。