决明子和菊花泡水喝的功效是什么

决明子和菊花泡水喝通常具有清肝明目、降火、润肠通便等功效，详情如下：

1. 清肝明目：决明子和菊花泡水都有助于清肝，能够缓解因肝火旺盛引起的眼睛干涩、视物模糊等症状，改善眼部健康。

2. 降火：决明子和菊花泡水具有良好的清热降火作用，能有效缓解因上火引起的头痛、牙龈肿痛等不适症状。

3. 润肠通便：决明子和菊花泡水含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有效改善便秘和消化不良的问题。

需要注意的是，对菊花或决明子过敏的人群应避免使用，以免引发过敏反应。长期服用任何一种中草药前，建议咨询专业医生，确保个人健康状况适合。