吃什么长头发快

一般没有“吃什么长头发快”的说法。促进头发生长可以吃三文鱼、黑芝麻、坚果等食物，也可以吃非那雄胺片、碳酸钙D3片、复合维生素B片等药物进行治疗，建议患者出现不适症状后，及时去医院就诊，查明病因后，予以针对性治疗。详情如下：

一、可以吃的食物：

1. 三文鱼：三文鱼富含Omega-3脂肪酸，有助于滋养头皮，促进头发健康生长。

2. 黑芝麻：黑芝麻含有丰富的油酸和维生素E，可以滋养头皮，改善脱发，还可以缓解头发干燥。

3. 坚果：坚果如杏仁和核桃等，富含维生素E和锌，有助于改善头皮血液循环，促进头发再生。

二、可以吃的药物：

1. 非那雄胺片：非那雄胺片通过抑制二氢睾酮的生成来减少脱发的发生，有助于头发生长。

2. 碳酸钙D3片：碳酸钙D3片有助于头皮健康，促进毛囊的健康运作，有助于促进头发生长。

3. 复合维生素B片：复合维生素B片包括多种B族维生素，可以综合促进头发的健康和生长。

需要注意的是，饮食和药物的选择应根据个人的具体情况进行调整，最好在医生的指导下进行治疗。此外，某些药物可能会有副作用，建议遵医嘱使用。