牙龈萎缩怎么办

牙龈萎缩可能是刷牙不当、不良习惯、牙菌斑堆积、牙周病、系统性疾病等原因引起的，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。疾病详情及治疗方式如下：

1. 刷牙不当：刷牙方式不正确，尤其是用力水平刷牙，可能导致牙龈机械性损伤，从而导致萎缩。建议使用软毛牙刷，采取正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，避免对牙龈用力过大。

2. 不良习惯：如吸烟、咬指甲等习惯可能导致口腔环境变差或机械性刺激牙龈。有此类习惯者建议尽量戒除，并在戒除后持续监测口腔健康。

3. 牙菌斑堆积：牙菌斑的堆积是导致牙龈萎缩最常见的原因之一，因为堆积的菌斑会分泌毒素，刺激牙龈，使其发炎和退缩。建议患者定期进行专业的洁牙护理，保持良好的口腔卫生习惯，包括每天早晚各刷一次牙，使用牙线清洁牙缝。

4. 牙周病：牙周病严重时会破坏支持牙齿的组织，包括牙龈。长期的炎症刺激可导致牙龈萎缩。建议进行牙周治疗，如龈下刮治术，并使用药物如氯己定、甲硝唑或阿莫西林进行辅助治疗。

5. 系统性疾病：如糖尿病、缺乏维生素C等也可能导致牙龈萎缩。此外，某些药物的长期使用也可能导致口腔干燥，加剧牙龈退缩。对于此类原因，应在专业医生指导下进行全身疾病的管理，并可能需额外补充维生素或进行药物替换治疗。

保持良好的口腔卫生是预防牙龈萎缩的重要措施。如果处于药物治疗过程中，必须严格遵医嘱用药，避免自行调整药物剂量或停药，以免影响治疗效果。此外，任何涉及全身性疾病的处理，都需在专科医生的指导下进行。