夜宁颗粒的功效与作用

夜宁颗粒具有帮助入睡、改善睡眠质量、舒缓压力、调节神经系统等功效与作用，详情如下：

1. 帮助入睡：夜宁颗粒中的成分可以促进松弛状态，使人更容易入睡。

2. 改善睡眠质量：其成分帮助提升深度睡眠时间，使睡眠更加安稳有效。

3. 舒缓压力：通过调节体内的神经系统，夜宁颗粒可以有效缓解压力。

4. 调节神经系统：夜宁颗粒中的活性成分有助于平衡神经系统功能，促进整体心理健康。

需要注意的是，夜宁颗粒不适用于对成分过敏的人群，长期或过量使用可能导致依赖，服用前应咨询医生。