为什么睡觉会打呼噜

打呼噜可能是气道阻塞、肌肉松弛、体重过重、睡眠姿势不当、鼻腔问题等问题引起的，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。详情如下：

1. 气道阻塞

气道阻塞通常由喉咙和鼻腔内部软组织的松弛引起，这导致在吸气时气道变窄，造成气体流动受限。同时，舌头可能向后移位，增加了阻塞的可能性。

2. 肌肉松弛

睡眠时，喉咙和舌部的肌肉自然放松。有些人肌肉松弛得过度导致气道部分闭塞。尤其是在深度睡眠或服用某些镇静药物后，这种松弛会更加显著。

3. 体重过重

体重过重会导致颈部周围的脂肪增加，从而对气道形成物理压力。这种情况会提高打呼噜的风险，因为气道更容易在睡眠中变得狭窄。

4. 睡眠姿势不当

仰卧时，舌头和软腭比侧卧时更容易向后滑动，堵住气道。因此，仰卧睡觉的人通常更容易打呼噜。

5. 鼻腔问题

鼻中隔偏曲、鼻塞或鼻炎等鼻腔问题会导致正常的空气流通受阻，迫使个人通过口呼吸。口呼吸会导致下巴肌肉放松，增加打呼噜的可能性。

需要注意的是，打呼噜不仅影响到他人休息，有时也是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的一个症状。这种症状可能对健康造成严重影响，如高血压或心脏病，因此持续严重打呼噜者应寻求专业医疗建议。