春天眼睛过敏、发痒怎么办

  • 肖学敏副主任医师

    福建医科大学附属协和医院皮肤科

春天眼睛过敏、发痒可能是眼疲劳、空气干燥、灰尘、花粉过敏、化学品刺激等原因引起的,患者须及时去医院就诊,查明病因后,再进行针对性治疗。疾病详情及治疗方式如下:

1. 眼疲劳:长时间使用电脑、手机等电子设备在春季容易因为光线的变化加重眼睛的疲劳感,进而导致眼部不适和发痒。建议定时休息,每工作或学习20分钟后休息眼睛20秒,并望向远方来放松眼部肌肉。

2. 空气干燥:春季风大,空气干燥,这会导致泪液蒸发过快,引起眼睛干涩和发痒。可使用药物来润滑眼球,如羟丙甲纤维素滴眼液。调整室内湿度也是改善症状的有效方法。

3. 灰尘:空气中飘浮的灰尘颗粒容易粘附在眼球表面,引起局部刺激,从而导致眼睛发痒。经常用清水冲洗眼部并保持眼部周围清洁是预防灰尘引起眼睛不适的重要措施。此外,可以在打扫卫生时使用眼罩,以避免灰尘进入眼睛。

4. 花粉过敏:在春季,空气中的花粉浓度较高,这是导致眼睛过敏、发痒的主要原因之一。花粉颗粒通过直接接触眼部,引发过敏反应,常常伴有流泪和红肿的症状。建议使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪来缓解症状,并尽量减少外出,或者佩戴护目镜预防花粉接触。

5. 化学品刺激:某些化学品如清洁剂、香水和化妆品中的成分对于眼部有刺激作用,尤其在春季期间更容易诱发。应尽量避免眼部接触这些物质,并且选用针对敏感肌肤的化妆品。使用药物如色甘酸钠滴眼液可缓解不适。

需要注意的是,应避免揉搓眼睛,以免加重症状或引发感染。如果在使用药物,请严格遵循医生的指导,尤其是抗过敏药物和润滑剂滴眼液,切勿自行调整剂量或频率。保持手部卫生,以及定期清洗眼镜片以减少过敏风险是有必要的。